نعم. تعتمد الوجبات المقترحة على أطعمة خالية من الغلوتين بطبيعتها وبدائل خالية منه. تحقق دائمًا من ملصقات المنتجات لاحتمال وجود غلوتين مخفي أو تلوث تبادلي.
أنشئ خطتك لمدة 7 أيام لوجبات خالية من الغلوتين
اختر هدفك وتفضيلاتك الغذائية للحصول على خطة بسيطة،
مخصصة لك في ثوانٍ.
خطة وجباتك الخالية من الغلوتين لمدة 7 أيام
طريقة الاستخدام
-
اختر تفضيلاتك
حدد هدفك ونظامك الغذائي وعدد الوجبات اليومية وأي أطعمة تريد تجنبها.
-
أنشئ خطتك
أنشئ خطة وجبات مخصصة وخالية من الغلوتين لمدة 7 أيام في ثوانٍ قليلة.
-
استفد من أفكار الوجبات
استخدم الأفكار اليومية كدليل بسيط للفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة.